에리스리톨 칼로리1 에리스리톨 효과, 부작용, 가격, 내돈내산후기 (총정리) 에리스리톨은 최근 다이어트나 건강식품에서 많이 접할 수 있는 성분입니다. 하지만 에리스리톨은 최근 언론 매체를 통해 큰 화제가 되고 있습니다. 에리스리톨이 심장마비와 뇌졸중의 위험을 높인다는 연구결과가 나왔기 때문입니다. 그럼 오늘은 에리스리톨을 계속 먹어도 되는지? 안전한지? 부작용은 없는지? 여러 가지 정보를 요점 정리해 보겠습니다. 목차🚩 에리스리톨이란? 에리스리톨은 자연에서 발견되는 성분으로서 주로 과일과 발효식품에서 찾아볼 수 있습니다. 에리스리톨은 칼로리가 거의 없는 대체 감미료로서 다이어트에 효과적이라고 알려져 있습니다. 일반 설탕보다 칼로리가 약 95% 낮은 저칼로리 감미료로, 혈당에 미치는 효과가 거의 제로에 가깝습니다. 그로 인해 다이어트를 하는 사람들이 감미료로 선택하는 비장의 카.. 2024. 11. 6. 이전 1 다음
